• Relajación y Salud

    Todo lo que pasa en tu mente se somatiza en tu cuerpo, así el stress produce tensiones en nuestro cuerpo y una excelente forma de regularlo es a través de la practica del CHIGONG,  Gracias al énfasis en la respiración y los estiramientos que se realizan en esta actividad tu mente se aquieta y tu cuerpo se relaja soltando tensiones tanto físicas como emocionales.

     

     

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